心の改善も大切やけど、もうひとつ、大切やなって思うこと。
やっぱり、ぼけっとするとこかな。
そういう状態を持つこと。
そういう時間を持つこと。
この間、まどろむって表現を聞いたけど、それも同じような状態だと思う。
そういう時間が人は足りない。
そういうことをやっていると、
そこに戻されたりする。
そこに戻れる。
あ~どうでもいいなあって思えたり、気にならなくなったり。
そして、もっと内を感じられる。
よく、揺るがない人がいいように思う人がいたりするけど。
そういう人は、
揺るがないんじゃなくて、
戻るとこを知ってるんやと思う。
頭も心も身体もぼけっとしよう。
昨日撮った写真。
まだ咲いていた桜。
今日は雨降り。
ゆっくりできる。